ساندا

راهنمای کامل انتخاب سایز تجهیزات ساندا وسینگ (WESING). با استفاده از جدول سایزبندی بر اساس قد و وزن، مناسب‌ترین سایز پک ساندا، محافظ سینه، کلاه و تجهیزات محافظتی را انتخاب کنید

ووشو یکی از محبوب‌ترین هنرهای رزمی جهان است که از دو بخش اصلی تالو و ساندا تشکیل می‌شود. در این مقاله با تاریخچه ووشو، شاخه‌های مختلف، تجهیزات مورد نیاز تالو و ساندا، گروه‌های سنی مناسب برای آموزش و جایگاه ووشو در ایران آشنا می‌شوید

تاریخچه ووشو از ریشه‌های باستانی چین تا تبدیل شدن به یک ورزش جهانی